প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে সাতটি আমল যা আপনার জীবনকে বদলে দেবে।
১। আপনি ঘুমাতে যাওয়ার আগে অবশ্যই প্রতিদিন অজু করে বিছানায় যাবেন।
২। বিছানায় শুয়ে অবশ্যই প্রতিদিন ঘুমের দোয়া এবং ডান কাত হয়ে শোবেন।
৩। বিছানায় শুয়ে আয়াতুল কুরসি ও সূরা বাক্বারার শেষ দুই আয়াত পাঠ করবেন।
৪। সূরা ফাতিহা ও সূরা কাফিরুন পড়বেন।
৫। তিন কুল অর্থাৎ সূরা ইখলাস, নাস ও সূরা ফালাক, তিনবার করে পাঠ করবেন।
৬। সুবহান আল্লাহ্ ৩৩ বার, আলহামদুলিল্লাহ্ ৩৩ বার, আল্লাহু আকবার ৩৪ বার করে প্রতিদিন পাঠ করবেন।
৭। সূরা মূলক ও ইস্তেগফার পড়বেন।
